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Programme Trail
Sicily Volcanotrail
Samedi 19/10 – Rendez-vous à Lipari (Iles Éoliennes)
Arrivée à Lipari, une jolie ville en bord de mer, capitale des Iles Éoliennes, que vous rejoignez par vos propres moyens (plus d'informations dans la rubrique "Règlement").
A’ partir de 13h, enregistrement à l’hôtel situé près du centre-ville de Lipari.
Temps libre pour relax, baignade à la piscine de l’hôtel ou pour une découverte de la ville.
16:00 Cours de yoga
18:00 Rencontre avec l'équipe Mandala Trail et présentation du Sicily Volcano Trail
19:30 Dîner et nuit à Lipari.
Dimanche 20/10- Les Iles Éoliennes – Vulcano
07:00 Petit déjeuner
09:20 Transfer en bateau pour l'île de Vulcano
09:30 Arrivée à Vulcano.
10:00 Trail Étape 1 : Montée au sommet de Vulcano depuis le site des bains de boue de Vulcano et passage dans les fumeroles de soufre et sur la plage noire (11 km / d + 500m / d-500m)
12:00 Déjeuner au port de Vulcano, puis temps libre pour profiter des bains de boue où détente sur la plage
15h25 Retour en bateau à Lipari et temps libre pour profiter du centre historique de Lipari avec son château et son très intéressant Musée Archéologique.
16:30-19:00 Plusieurs activités seront proposés :
- Cours de yoga en terrasse
- Atelier de Running&yoga
- Conférence sur la respiration fonctionnelle
19:30 Dîner et nuit à Lipari
Lundi 21/10 – Lipari trail et transfert à Stromboli
07:00 petit déjeuner.
09:00 Trail Étape 2 : Tour di Lipari (13 km / d+470m / d-590m)
12:30 Déjeuner à Lipari
14:30 Départ en bateau pour l'île de Stromboli
16:30 Arrivé à Stromboli et transfert à l’hôtel*
17:30 Cours de yoga en terrasse ou temps libre pour profiter des plages de Stromboli
20:00 Dîner et nuit à Stromboli.
Mardi 22/10 - Stromboli Trail
07.30 Cours de yoga matinal sur la terrasse de l’hôtel
08.00 Petit-déjeuner à l'hôtel et matinée libre pour se détendre, se baigner ou visiter le petit village de San Vincenzo.
11.00 Trail Étape 3 : sur les pentes du Stromboli (9km / d+340m / d-340m)
12.30 Déjeuner au restaurant à Stromboli
16.30 Randonnée optionnelle pour observer les explosions en nocturne du Stromboli.
Le dîner n’est pas inclus ce soir, mais vous avez un vaste choix de pizzerias et de restaurants à Stromboli.
Nuit à Stromboli à l’hôtel***.
08.00 Petit-déjeuner à l'hôtel et matinée libre pour se détendre, se baigner ou visiter le petit village de San Vincenzo.
11.00 Trail Étape 3 : sur les pentes du Stromboli (9km / d+340m / d-340m)
12.30 Déjeuner au restaurant à Stromboli
16.30 Randonnée optionnelle pour observer les explosions en nocturne du Stromboli.
Le dîner n’est pas inclus ce soir, mais vous avez un vaste choix de pizzerias et de restaurants à Stromboli.
Nuit à Stromboli à l’hôtel***.
Mercredi 23/10 - Transfert sur l’Etna, Trail et dégustation de vins et produits locaux siciliens
07:15 Départ en bateau pour Milazzo.
09:35 Arrivée à Milazzo et transfert en bus vers le Mont Etna. En route nous nous arrêterons dans une ferme au pied de l’Etna pour une dégustation de vins et de produits régionaux siciliens.
15:00 Arrivée à l’hôtel à Linguaglossa, jolie village à 600 mt d’altitude sur les pentes nord de l’Etna
16h30 Conférence théorique/pratique sur la respiration fonctionnelle pour les athlètes
18:00 cours de yoga
19:30 Diner à l’hôtel et nuit à Linguaglossa.
Jeudi 24/10 – Trail Etna Nord
07.00 Petit-déjeuner à l'hôtel.
08.30 Transfert en bus pour les athlètes sur le versant nord de l’Etna à 1800mt d’altitude
09.30 Trail Étape 5 : Boucle sur le versant Nord de l’Etna à travers coulées de lave, cratères et pinèdes (15 km / d+650 / d-650m)
13.00 Pasta Party sur la ligne d’arrivée du Trail, sur le versant nord de l’Etna.
15.00 Retour en bus pour Linguaglossa et temps libre pour un cours de yoga ou pour profiter du centre bien-être de l'hôtel avec sauna, bain turc, douche relaxante, hammam et jacuzzi.
19.30 Dîner et nuit à l'hôtel à Linguaglossa
08.30 Transfert en bus pour les athlètes sur le versant nord de l’Etna à 1800mt d’altitude
09.30 Trail Étape 5 : Boucle sur le versant Nord de l’Etna à travers coulées de lave, cratères et pinèdes (15 km / d+650 / d-650m)
13.00 Pasta Party sur la ligne d’arrivée du Trail, sur le versant nord de l’Etna.
15.00 Retour en bus pour Linguaglossa et temps libre pour un cours de yoga ou pour profiter du centre bien-être de l'hôtel avec sauna, bain turc, douche relaxante, hammam et jacuzzi.
19.30 Dîner et nuit à l'hôtel à Linguaglossa
Vendredi 25/10 - Trekking vers les cratères centraux de l’Etna
07.00 Petit-déjeuner à l'hôtel.
08.00 Transfert en bus à Piano Provenzana à 1800 m d’altitude, point de départ des excursions sur l’Etna.
09.00 Montée en minibus 4x4 pour atteindre une altitude de 2900m. Une fois là-haut, vous partez pour un trek vers les cratères de l’Etna accompagnés par de guides vulcanologues.
13.00 Pique-nique sur l’Etna, puis retour à Piano Provenzana
15.00 Transfert en bus pour Catane (1h30) jusqu’à l’hôtel*** au centre-ville.
19.30 Diner final au restaurant à Catane.
08.00 Transfert en bus à Piano Provenzana à 1800 m d’altitude, point de départ des excursions sur l’Etna.
09.00 Montée en minibus 4x4 pour atteindre une altitude de 2900m. Une fois là-haut, vous partez pour un trek vers les cratères de l’Etna accompagnés par de guides vulcanologues.
13.00 Pique-nique sur l’Etna, puis retour à Piano Provenzana
15.00 Transfert en bus pour Catane (1h30) jusqu’à l’hôtel*** au centre-ville.
19.30 Diner final au restaurant à Catane.
Samedi 26/10 Départ
Après le petit déjeuner fin de nos services.
De votre hôtel vous pouvez facilement vous rendre à l’aéroport en navette (4€) ou en taxi (25€).
NOTE : L'itinéraire décrit ci-dessus n'a pas de valeur contractuelle, et pourra être modifié par les organisateurs si ceux-ci le jugent nécessaire, notamment en cas de conditions météorologiques ou maritimes difficiles, d'éruptions volcaniques ou toute autre circonstance exceptionnelle.