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Programma Trail
Sicily Volcanotrail
Sabato 19/10 - Incontro a Lipari (Isole Eolie)
Arrivo a Lipari, splendida cittadina balneare, capoluogo delle Isole Eolie, che si raggiunge con mezzi propri (maggiori informazioni nella sezione "Regolamento").
Dalle 13:00 check-in presso l'hotel situato vicino al centro di Lipari.
Tempo libero per rilassarsi, nuotare nella piscina dell'hotel o esplorare la città.
16:00 Corso di yoga
18:00 Incontro con il team del Mandala Trail e presentazione del Sicily Volcano Trail
19:30 Cena e pernottamento a Lipari.
Domenica 20/10 - Le Isole Eolie - Vulcano
07:00 Prima colazione
09:20 Trasferimento in aliscafo all'isola di Vulcano
09:30 Arrivo a Vulcano.
10:00 Trail Tappa 1 : Salita alla cima di Vulcano dal sito dei bagni di fango di Vulcano e passaggio attraverso le fumarole sulfuree e sulla spiaggia nera (11 km / d + 500m / d-500m)
12:00 Pranzo al porto di Vulcano, poi tempo libero per godersi i fanghi o rilassarsi sulla spiaggia.
15:25 Ritorno in barca a Lipari e tempo libero per godersi il centro storico di Lipari con il suo castello e il suo interessantissimo Museo Archeologico.
16:30-19.00 Verranno proposte varie attività:
- Lezione di yoga sulla terrazza
- Corso di Running&yoga
- Conferenza sulla respirazione funzionale
19:30 Cena e pernottamento a Lipari.
Lunedì 21/10 – Trail Lipari e trasferimento a Stromboli
07:00 Prima colazione.
09:00 Trail Tappa 2: Tour di Lipari (13 km / d+470m / d-590m)
12:30 Pranzo a Lipari
14:30 Partenza per l'isola di Stromboli
16:30 Arrivo a Stromboli e trasferimento in hotel*
17:30 Lezione di yoga in terrazza o tempo libero per godersi le spiagge di Stromboli
20:00 Cena e pernottamento a Stromboli.
Martedì 22/10 – Trail Stromboli
07.30 Lezione di yoga mattutina sulla terrazza dell'hotel
08.00 Prima colazione in hotel e mattinata libera per rilassarsi, nuotare o visitare il piccolo villaggio di San Vincenzo.
11.00 Trail Tappa 3: alle pendici di Stromboli (9 km / d+340 m / d-340 m)
12.30 Pranzo presso il ristorante di Stromboli
16.30 Escursione trekking facoltativa per osservare le esplosioni notturne dello Stromboli.
La cena di stasera non è inclusa, ma avete un'ampia scelta di pizzerie e ristoranti a Stromboli.
Pernottamento a Stromboli in hotel***.
08.00 Prima colazione in hotel e mattinata libera per rilassarsi, nuotare o visitare il piccolo villaggio di San Vincenzo.
11.00 Trail Tappa 3: alle pendici di Stromboli (9 km / d+340 m / d-340 m)
12.30 Pranzo presso il ristorante di Stromboli
16.30 Escursione trekking facoltativa per osservare le esplosioni notturne dello Stromboli.
La cena di stasera non è inclusa, ma avete un'ampia scelta di pizzerie e ristoranti a Stromboli.
Pernottamento a Stromboli in hotel***.
Mercoledì 23/10 - Trasferimento sull'Etna e degustazione di vini e prodotti tipici siciliani
07:15 Partenza in barca per Milazzo.
09:35 Arrivo a Milazzo e trasferimento in autobus sull'Etna. Lungo il percorso ci fermeremo in un agriturismo ai piedi dell'Etna per una degustazione di prodotti regionali siciliani.
15:00 Arrivo all'hotel a Linguaglossa, un paesino a 600 metri di altitudine sul versante nord dell'Etna
16:30 Conferenza teorico/pratica sulla respirazione funzionale per gli atleti
18:00 Corso di yoga
19:30 Cena in hotel e pernottamento a Linguaglossa.
Giovedì 24/10 – Trail Etna Nord
07.00 Prima colazione in hotel.
08.30 Trasferimento in autobus per gli atleti sul versante nord dell'Etna a 1800 metri di altitudine.
09.30 Trail Tappa 5: Tour versante nord dell'Etna tra colate laviche, crateri e pinete (15 km / d+650 / d-650m)
13.00 Pasta Party al traguardo del Trail, sul versante nord dell'Etna.
15.00 Ritorno in autobus a Linguaglossa e tempo libero per una lezione di yoga o per godersi il centro benessere dell'hotel con sauna, bagno turco, doccia rilassante, hammam e idromassaggio.
19.30 Cena e pernottamento in albergo a Linguaglossa
08.30 Trasferimento in autobus per gli atleti sul versante nord dell'Etna a 1800 metri di altitudine.
09.30 Trail Tappa 5: Tour versante nord dell'Etna tra colate laviche, crateri e pinete (15 km / d+650 / d-650m)
13.00 Pasta Party al traguardo del Trail, sul versante nord dell'Etna.
15.00 Ritorno in autobus a Linguaglossa e tempo libero per una lezione di yoga o per godersi il centro benessere dell'hotel con sauna, bagno turco, doccia rilassante, hammam e idromassaggio.
19.30 Cena e pernottamento in albergo a Linguaglossa
Venerdì 25/10 - Trekking sulle zone sommitali dell'Etna
7.00 Prima colazione in hotel.
08.00 Trasferimento in bus a Piano Provenzana a 1800 m di altitudine, punto di partenza delle escursioni sull'Etna.
09.00 Salita in Jeep 4x4 per raggiungere un'altitudine di 2900m. Una volta arrivati lassù, si farà trekking fino alla zone sommitali dell'Etna accompagnati da guide vulcanologhe.
13.00 Pranzo al sacco sull'Etna, poi ritorno a Piano Provenzana
15.00 Trasferimento in autobus a Catania (1h30) fino all'hotel*** nel centro città.
19.30 Cena finale al ristorante di Catania.
08.00 Trasferimento in bus a Piano Provenzana a 1800 m di altitudine, punto di partenza delle escursioni sull'Etna.
09.00 Salita in Jeep 4x4 per raggiungere un'altitudine di 2900m. Una volta arrivati lassù, si farà trekking fino alla zone sommitali dell'Etna accompagnati da guide vulcanologhe.
13.00 Pranzo al sacco sull'Etna, poi ritorno a Piano Provenzana
15.00 Trasferimento in autobus a Catania (1h30) fino all'hotel*** nel centro città.
19.30 Cena finale al ristorante di Catania.
Sabato 26/10 Partenza
Dopo la colazione i nostri servizi terminano.
Dal vostro hotel potete raggiungere facilmente l'aeroporto con una navetta (4€) o con un taxi (25€).
NOTE : L’itinerario fornito in questo programma è dato come programma generale ma non ha valore contrattuale. Potrà essere modificato dagli organizzatori se necessario, in caso di avverse condizioni meteorologiche e in caso di forte attività vulcanica o altre cause di forza maggiore. Alcun rimborso è previsto in caso di modifica del programma per cause di forza maggiore e di impossibilità di rispettare l’itinerario previsto